Kehonhallintaa pilateksesta

Kesäleikkejä 🙂 Tasapainoa, tarkkuutta ja kehonhallintaa, kaikkea mitä pilates kehittää. On makea tunne huomata, kuinka ekstemppore voi kiivetä lasten leikkeihin mukaan ja heittäytyä kokeilemaan riittääkö oma tasapaino. Päällä seisontakin onnistuu ilman aikaisempaa harjoittelua, kun kehonhallinta on kunnossa.

Muutama paikka taitaa olla vielä vapaana syksyn pilates ryhmissä… onko niistä joku sinun? 😉

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggaajaa tykkää tästä: